SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do lat 15

  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra, ja mam pytanie, takie poważne. Ja wiem, że żadni z was lekarze itp., ale trochę się boję ćwiczyć nogi, bo w wieku bodajże 11-12 lat odkryto u mnie chorobę mianowicie jałową martwicę kości piszczelowej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 23:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] temat- jedni twierdzą, że zbliżamy się już do maximum, a są też źródła, że będą rosnąć jeszcze szybciej. Zastanawia mnie jednak skąd wziąłeś tą wartość ok. 3,5 cm w wieku 63 lat. Są na to jakieś statystyki? To co podałeś odnosi się jedynie do 15%, czyli u 85% jest poniżej 3 cm. w tych przedziałach wiekowych co podałeś. Ważny jest też chyba tryb [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 00:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] o 0 - 1 mln w rok taktyka, jakbyś spojrzał na jego wyliczenia to koleś po roku ze 100 k miał 97830.15 czyli ponad 2% stratę! Mimo to średnio wyciągnął 65% rocznie w skali 12 lat, więc 65% rocznie na forexie to czy futures to Cię tak zaskakuje? Moim zdaniem to wypasiony wynik o jakim marzę ale nie jest to wynik nierealistyczny. Znam pewnego [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 23:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] miałam i żaden lekarz - specjalista nic nie powiedział, że nisko. Raz po operacji tylko miałam 1.1 i też nic nie mówili. Ja muszę na to uważać , generalnie wcześniej miałam strasznie rozregulowane hormony teraz odpukac mam chyba najlepsze wyniki niż jak miałam robione parę lat temu w szpitalu ale jak to lekarz powiedział taka moja natura

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Raczej powinniśmy przyzwyczajać się do myśli że samochodów mieć nie będziemy w perspektywie 10-15 lat. W tym kierunku wszystko w Europie zmierza. Także na razie trzeba się cieszyć że jeszcze można mieć prywatny samochód.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-24 14:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estradiol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA: 91 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 119 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany:380 -tłuszcz: 91 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu 7-8 lat omka/meta 8. TRENING: split 4x week 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2018-08-01 14:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    Może tu ktoś wyjaśni mi tajemnice mojego Nosa :) gdy miałem około 10 lat laryngolog sapała że mam krzywą przegrodę i konieczna będzie operacja. Rodzice naszczeście mnie tam nie wysłali. Potem często zdarzało się że w nos dostawałem. Gdy w wieku około 15 czy 16 lat poszedłem z czymś tam do laryngologa ten złapał się za głowę i zaczął wmawiać mi że [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-10 23:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uzupełniłem podstawowe dane w profilu. 26 lat / 187 cm / 88,4 kg / obwód pasa 94 cm, obwód poniżej pasa 98 cm. Zrzut z potreningu.pl Program źle zlicza dane co do WPC - wpisanie 100 gram pokazuje tam wartość 1 porcji (33 gram). Wpisałem tyle ile zjadłem (50 gram) ale i tak źle zliczyło. Chyba że coś pomieszałem. Dziś wstałem po nocce w pracy o [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 22:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proces wzrostu a zęby "ósemki"

    Post
    Inne dyscypliny

    Prosze bardzo kolego.Oto tabela dojrzewania mlodziezy sporzadzona przez lekarzy.Sa to dane sprzed paru lat obecnie mlodziez dojrzewa jeszcze szybciej i przez to jeszcze krocej rosnie. Co Ty piszesz mi tu o jakims SAA.Jezeli chodziles kiedys do szkoly sredniej to wystarczy sobie przypomniec do ktorego roku zycia rosli Twoi koledzy z klasy.U mnie w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że kamilek chce sterydki to necika odetnie i testy to sobie porobisz z kolegami z bloku na kartkach przeciez to nachalne ćpanie sie suplami od 15 roku życia , w wieku 16 lat knockout olimpu, 17 shock therapy =gówniane efekty. Zresztą już autor i tak siedzi w dziale doping i czyta arty. popracuj nad techniką ćwiczeń bo tona mety przy tak [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzenie na rękach to fajna rzecz ,za dawnych czasow obok drązka i siłowni to była moja pasja przechodziłem na rekach boisko do kosza w tą i z powrotem ,teraz ze 20 pare lat juz o tym zapomniałem i co najwyzej myśle ze 3 kroczki by poszlo na rekach,ale popróbuje znowu :) poza mocno uwidoczniana muskulatura ,zauwazyłem ,że jestes dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 08:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1700 - 1800 kcal .Wpadło trochę nabiału od wypasanej na łące ,szczęśliwej krówki ,jajka od kur ,które żywią się tym co uzbierają na podwórku ,czyli pierwsze wakacje od x lat kiedy to nie faszerowałam się syfem :-)) POMIARY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e4682bcc34d46608fb03daf62f37f08.jpg Spadki na granicy błędu pomiarowego TRENING 5 TYDZIEŃ - [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7086 Data: 2013-08-18 20:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciesze się, że się dogadaliśmy. I ja nie mam z płotkarskim żadnego problemu, ale tu chodzi o drastyczne obciążenie wiązadeł, które do rozciągliwych nie należą. I dlatego je odstawiłem. Poczytaj w necie najlepiej, z tego co ja wyczytałem kiedyś było to ćwiczenie bardzo popularne, ale od paru lat "się z nim walczy". Co do następnej [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 20:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] VIPów i jest w kurakach tyle hormonów wzrost,że jak zrobił kiedyś sobie jakieś badania,to mu prowadzący go gość lekarz nie wierzył,że on antybiotyków nie brał w ogóle od 15 lat Jak bedę już bliżej ziemi wiekowo,to kupię sobie działkę i będę się do tej ziemi przyzwyczajał Ban dla Zawodnego słuszny,chociaż ja czasami też robię sobie dzień [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i odżywanie na mase - mój plan.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam taki sprzet jak ty i 17 lat(skoncze w listopadzei dopiero, wiec powiedzmy ze to samo)cwicze na tym planie od wakacji i musze powiedziec ze juz iwdze fajne efekty(np: przytylem 6 kg i nie ma na mnie zadnego tluszczu) Nogi 1. przysiady ze sztanga na barkach 15,12,10,8 2. wykroki ze sztanga 3*10 3. martwy ciag na prostych nogach 3*12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2004-07-31 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    no cos ty faftaq nie ja jesli chodzi o przygode z silownia to hmmm juz jako gnoiek mialem wku*** sily a zaczelo sie w wjaku 15 lat wsumie jdac na silke mialem 37 w lapie pierwszych 3 lat moze rok przetrnowany pare razy kretka raz meta potem przerwa pol roku i jakos sie ogranelem teraz 2 lata systematycznych treningow dieta hmmm przez jakis czas [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka kobiet

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Deyna, potrafiła zdobywać bramki bezpośrednio z rzutów rożnych. Niewątpliwie klub z Sosnowca jest najbardziej zasłużonym polskim klubem. Chociaż przez ostatnie trzy lata to AZS Wrocław wiedzie prym to i tak sukcesów dziewczynom z Czarnych nikt nie odbierze! Niewątpliwie największy wzrost popularności żeńskiej odmiany tego sportu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16787 Data: 2004-03-12 21:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynegocjowac dobre stawki za chate/pokoj. laski ze zdjec to popelina sa o wieeele fajniejsze te maja jakies kanciate ryje, a na ulicy zawsze wygladaja jakby mialy ze 16 lat, moze i maja hehe. sa sliczne, co wiecej moge powiedziec? w tajlandii jest takie dziwne prawo ze prostytucja jest powszechna, ale pornografia ciezko karana (cyc w tv jest [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2007-08-09 17:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AIDS jak mi sie wydaje przenosza glownie te biedne "sex slaves", czyli laski z polnocy sprzedane przez rezolutne mamusie w wieku 13-15 lat do burdelu do Bagkoku (a sa to podle niskiej jakosci burdele zazwyczaj) , nie wiedza nic o zabezpieczeniu bo pochodza z najgorszego zadupia, a ze proceder jest niestety dosc czesty (a polnoc jest w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2007-08-10 01:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znam przykład dziewczyny, która poszła do pani endo na podst tsh dostała leki brała pare lat, czuła się coraz gorzej w końcu trafiła do szpitala bo traciła przytomność. Tam się dowiedziała, że miała zdrową tarczycę ale teraz już tarczycy praktycznie nie ma. Przerobiłam sporo endo...zanim sama się dokształcałam w temacie tarczycy, ale to co robią [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 19:06:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)